Journal
La présence au-delà du coussin de méditation
La méditation peut commencer dans le calme, mais son objectif plus profond est de changer la façon dont nous abordons la vie ordinaire. Une séance de méditation a des limites...
Vivre en pleine conscience
Créer de l'espace pour ce qui compte La vie moderne nous pousse à en ajouter toujours plus : plus d'outils, plus d'informations, plus d'activités et plus de façons...
